日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにする人はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの修正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。