最近骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療した直後に症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みが認められなくても「骨盤」がズレていてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正で可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになる。

腰痛は腰の炎症や痛みを感じることを指します。大半の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重篤な状態になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80％以上の方が、一回は、「腰痛」を経験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通に患う腰痛で画像診断をするとほとんどの老人に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は危険な病気が潜んでいる事もあり緊急性があり死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」に対して多く使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療にはさまざまな対処法が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、背骨や骨盤などの骨を調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキボキ骨を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッっとする施術を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい施術法があります。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの治療にもよるがボキッってする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回カイロプラクティックの治療を受けてみることをお奨めします。

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回受診するのをお勧めします。

美しい姿勢になれるならと思ったことはありませんか？近頃姿勢が良くないと言われた。肩凝りや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因かもしれない？見た目の雰囲気を良くしたい。多くの方達がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという人達は多くない。自分の力で姿勢を改善しようと頑張ったけど良くならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに通ったけど姿勢が治らない。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても治らない。カイロプラクティックやエステに行っても改善されないなど姿勢を良くしようとしても成功する人達が少ないのが現実です。姿勢を本気で治そうと思ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果のある姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を治す第一歩になります。

脊椎は頸椎が前湾、背中の骨が後ろに湾曲して腰椎が前湾になっているのが正しく、脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠いよくない姿勢ということです。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、パット見よくない姿勢だとわかります。しかし、体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見いい姿勢に見えるかもしれませんが生理的には良い背骨とはいえません。生理的な背骨からはずれた背骨は体に負担になるだけじゃなく、脊椎から出ている神経生理機能にも悪影響を与えます。肉体は神経機能によってコントロールされるので、神経機能に障害が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、血管や内臓系にもとても大きく影響を及ぼしさまざまな障害を起こします。悪い姿勢は、外見だけでなく内臓疾患などの大きな病気の原因にもなる可能性があるので自分で異常な姿勢になってしまっていると気付いたら早めに姿勢矯正をする必要があります。

姿勢のことに詳しい方はほとんどいません。正しい姿勢は、生理的湾曲があって、左右に曲がりがない脊椎です。理想的な姿勢はバランスがよく運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもとっても効果的です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の調整が必要になります。歪んだ姿勢は健康だけでなく見た目にも影響する。正しい姿勢は美しく、外見のいい雰囲気を演出します。理想的な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与えます。このようにさまざまなことに影響する姿勢は歪んでいるより綺麗な方が良いに決まっています。曲がった姿勢を治していい姿勢を手に入れよう。