2025年のアーカイブ

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くに使用される言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりのようです。
現在一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う技術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により調整アジャストメントすることによって、病気を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）に定まった手順は無く、人によって行う事は異なる。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされました 。
整体は、理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっています。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手を使用した手技（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック、脊柱側弯症の矯正

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症ってなに？

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正しい状態であったならば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので早期発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。気が付いた時には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりをチェックして「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発症し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急速に悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発現します。交通事故などで身体に力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この「側彎症」は背骨の骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期間にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する側弯症は、体に色々な悪影響をあたえます。外見上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど。

見た目

背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響する。これらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的影響を与える事もあります。重度の「側弯症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになることもあるそうです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなったひどい「側弯症」になってからです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般医療で行う「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲が完全になくなることはありませんが、装具は少しは進行を遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方も数多く、現実的には、その効果を感じる方達はごく少数です。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする外科手術をおこなう。この場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいます。

整体の側弯症の施術

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方達がたくさん来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療は見つかっていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

背骨の歪みの矯正、整体

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背骨の矯正と整体

背骨矯正

背骨の歪みを治したいと考えたことはありますか？最近「背骨」が、ズレていると指摘された。頭痛や腰痛や肩凝りで苦労しているのは背骨のズレが根本原因可能性も。外観の印象をよくしたい。おおくの方達がさまざまな「背骨」のズレのことで悩まされています。背骨の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の曲がりを治療したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自ら背骨の湾曲を治療しようとやってみたけれど改善されなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど背骨のズレが改善しない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」をしても治せない。「整体」にいっても改善しないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしてもできる方が多くないのが現実です。「背骨」の歪みをしっかり修正しようと決めたら有効な手段で「背骨」の曲がりを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の歪みの矯正法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する手始めになるのです。

悪い背骨の曲がり方をは？

「背骨」は頸椎が前に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが普通で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、よい「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背のような「背骨」の歪みは見るからに悪い背骨の状態だとわかる。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えますが、人体の生理学的にはいい「背骨」の状態とは言えません。正しい湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、「背骨」より出ている神経にも悪影響を与えます。人体は、脳で操られているので神経に悪影響が出ると関節や靱帯や筋肉など運動系だけではなく、内臓機能にもとても影響を与えいろいろな肉体の不調を引き起こします。良くない脊椎の歪みは、印象だけでなく内臓の病気などの大変な病気の要因にもなるため、自分が良くない「脊椎」の状態だとわかったら、なるべく早く背骨のズレを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

背骨の生理的湾曲についてくわしい人は数少ないです。良い背骨のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない姿勢です。「背骨」が良い状態ならバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果があります。そのため、「背骨」の歪んでいる方は「脊椎」の湾曲のの修正が必要。「脊椎」のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響します。これほど沢山色々な事に影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の曲がりを矯正して、正しい背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」の歪みを修正するとルックスも良くなり健康になって、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療する方法には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか代表的な修正法をあげてみましょう。

柔軟体操

身体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を背骨調整する方法は最もたくさん使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな手段があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい背骨の状態の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想の背骨の状態を取りやすくすることです。「背骨」がズレた状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正しい状態にすること自体が大変な場合がある。このような場合は、まず理想の「背骨」の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。だから、身体が固まって理想の背骨の姿勢の状態になれない方達にとっては、いい背骨の状態に矯正するための有効な第一歩になります。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には意味がないのです。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はない。

筋力増強

ジムでは筋肉の低下によりトレーニングがカーブするを説明し、筋トレで「脊椎」の歪みを調整するべきと奨めます。筋肉があると正しい「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限りません。トレーニングで「脊椎」のカーブが悪化する時もあります。正常な「背骨」の状態を保とうとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ背骨を正しい姿勢の状態に保つのも簡単になり「背骨」の歪みが治るというのが筋トレで背骨のカーブを治療しようとする人達の考えでる。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の歪みの矯正すごく効果があります。しかしながら、トレーニングをおこなう方でも効果的な方法でおこなわないと「背骨」の歪みが治るどころか悪化することもありえます。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」のズレを悪化させるようなトレーニングでは、背骨のカーブがよくなるどころかひどくなります。正しい脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

整体と背骨

脊椎を矯正する整体など手技療法もあります。整体の「背骨」の曲がりの矯正は脊椎や骨盤を調整して正常な「背骨」の位置にする調整法です。背骨を直に調整するのでとても効果的なやり方ですが、本来これだけでは理想的な「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「整体」の施術で脊椎を正常なところまで調整できても理想の脊椎の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想の「脊椎」の状態の方達が何かの要因でで「背骨」の位置が歪んだ場合、「脊椎」に悪いクセが付く前であれば「整体」の脊椎の湾曲の施術はすごく効果的でたった一度の矯正で理想の「脊椎」の位置に戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の調整を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは必要ありません。整体の「背骨」の湾曲の修正は、なるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の脊椎の歪みがどんな背骨のカーブをしているのかを知る必要があります。どのような「背骨」のズレなのかわかってなければどんなふうにして治療したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の曲がりの矯正は部分的な湾曲も調整することができる。「整体」の脊椎のカーブの治療をすることで「脊椎」のズレの治療は、短い期間で改善することができます。だが、これだけではとても大切な物が抜けてしまっています。「背骨」のズレの矯正にすごく大切な事はなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

理想の背骨の姿勢を手に入れようとする場合に、すごく重要なのは正しい「背骨」の姿勢の状態をまいにち保持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の矯正を受けても、常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、いい「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。最低必要なのは、悪い姿勢の状態でいる時間より理想的な「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正をしても普段から良くない姿勢でいたとしたら、脊椎のカーブのクセが悪くなるだけで理想の背骨の姿勢にはなれません。つまり、脊椎の曲がりの修正で一番大切なのは毎日理想的な「背骨」の姿勢の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療はいい背骨の状態を維持しやすくする、あるいは、理想的な脊椎の姿勢の状態にしようとするための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に

良い背骨の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れる。「整体」の背骨の歪みの矯正は、とってもおススメです。「整体」は、背骨のズレを矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるため、神経で支配されている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。これらの効果は、「整体」のような脊椎矯正でしかできません。脊椎のズレを修正するときの効果は、いい「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の治療を受けてみるといいですよ。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術法全般に用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により種々の疾病を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法（せじゅつほう）です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャスト」することによって、身体機能を改善させようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な異常は体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療法

整体では決められた手順は無く、施術する人により理解・解釈は違います。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でない為、整体を冠する治療家個人が独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手を使った技（道具を使用する場合も）で行う治療です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院