脊柱側弯症、カイロプラクティック

カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正常であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の歪みを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女に多く発現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが早く進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発症します。

外傷性側弯症

怪我をしたことによって発現する。事故などで脊椎に力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は、背骨の変形をともなうことは少数のようです。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の調整や普段の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する側弯症は、体にさまざまな影響をおよぼす。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状。

容姿の問題

脊椎が横に歪むだけでなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症の場合、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般医療でされる側弯症の治療は、装具による治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう方も多く、現実的には、効果を実感する人達はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう人もいるようです。

カイロプラクティックの治療

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達がたくさん訪れます。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に有効な治療方法は見つかっていないようです。しかし、ある一部の「側弯症」に限っては効果的で改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

背骨の歪みの治し方

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背骨のズレを治すカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の湾曲を修正したいと思ったことはありませんか？最近背骨が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で辛い思いをしているのは背骨の歪みが根本の原因なのかも？外観の印象を改善したい。おおくの人がいろいろな「背骨」のズレのことで苦労しています。「背骨」の歪みで苦労しているにも関わらず「背骨」の曲がりを矯正したいという人達は少数です。自分の努力で背骨のズレを改善しようと努力したけど治らなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ったけど背骨の曲がりが修正できない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を試してみてもよくならない。整体に試しにかよっても治らないなど、背骨のズレを修正しようとしても成功する人達が少ないのが事実です。背骨の曲がりを真面目に改善しようと考えたら理想的な手段で背骨のズレを治療することが必要。正しい「背骨」の湾曲の治療法を分かっていることが「背骨」の歪みを改善する手始めになるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは？

「背骨」は首の部分が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後湾、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を伸ばした背骨の状態は、理想の背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背筋が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨の歪みは一目見ていけない背骨の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い背骨のカーブのように見えますが、人体の構造的には良い背骨の姿勢とはいえません。理想的な湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経系にも影響を及ぼします。人体は、神経網で操られているので神経の伝達に悪影響が現れると靱帯や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にも凄く影響し色々な疾患を起こします。良くない「背骨」のカーブは、外見だけでなく内臓の病気など深刻な病気の要因にもなりうるので、自分が良くない背骨の歪みだとわかったら、早めに「背骨」のカーブを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨の湾曲について詳し方達は数少ないです。良い背骨の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。背骨が良い状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対して凄く効果があります。そのため、脊椎のカーブしている方は背骨のカーブのの修正が必要になります。「脊椎」の歪みは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正しい状態は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろなことに悪影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」のカーブを治療して、理想の脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」のカーブを修正すればルックスも良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正の手段には、どのような方法があると思いますか？何個か知られている修正法をあげてみよう。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を増すことによって脊椎の湾曲を脊椎治療しようとする方法は最も頻繁に使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって良い「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、柔軟性を高めることによって理想的な背骨の状態を取りやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を良い姿勢にすることじたいが困難な場合があるのです。このようなときは、まず一番にいい「背骨」の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く理想の「背骨」の状態になれない人達にとって、良い背骨の状態に矯正するための効果的な一歩になるのです。しかし、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には意味が無い。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はない。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがズレる説明し、トレーニングで「脊椎」のカーブを矯正するべきと奨めます。筋肉があったら理想の「背骨」の位置を維持しやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレによって脊椎の曲がりが悪くなるときも多くあります。正しい脊椎の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想の位置に維持するのも簡単になり「背骨」の湾曲が改善するというのがトレーニングで脊椎の歪みを治療する方達の理屈です。たしかに、理想的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の湾曲の改善とっても効果があります。しかし、トレーニングを行う人でも効果のあるやり方でしないと「背骨」の歪みが治るどころか悪くなることもあります。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても脊椎の歪みをひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」のズレが治るどころか悪化してしまいます。効果のある背骨のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

背骨の矯正とカイロプラクティック

脊椎を調整するカイロプラクティックなど治療法もある。「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの治療は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接矯正して正しい「脊椎」の姿勢にする修正法です。「背骨」をダイレクトに調整するのでとっても効果がある方法ですが、本来これだけではいい「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの矯正で「脊椎」を理想の場所まで調整できても良い背骨の状態のクセが付く訳ではありません。元々良い「脊椎」の位置の方達が何かの原因で「背骨」の位置がズレた場合、背骨に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の矯正はとっても効果的でたった一回の矯正で理想的な背骨の状態に回復できることこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の曲がりの調整を最も効果的にしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの治療はできることであればやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の湾曲がどんな「背骨」の曲がりをしているかを知る必要がある。どのような「背骨」の歪みなのかを知らなければ、どんなふうにして矯正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正は部分的な小さな曲がりも調整することができる。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの調整をすることで背骨のズレの修正は短時間で矯正することができます。だが、これだけではとっても大切な物が抜けている。「背骨」の湾曲の施術に一番大切な物は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい背骨の状態を手に入れようとするとき、すごく大切なのはいい脊椎の姿勢をまいにち保持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の調整をしてみても日頃から良くない姿勢をしていては、良い脊椎の状態のクセはつかない。最低限必要とされるのは、よくない姿勢でいる時間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の調整をおこなっても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の湾曲のクセがひどくなるだけでいい背骨の状態にはなりません。つまり、「背骨」の曲がりの調整でとっても効果的なのは常日頃から理想的な「背骨」の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、「整体」の施術は正しい「背骨」の状態を保持しやすくする、あるいは、理想の「背骨」の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想の背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療はとってもおススメです。カイロプラクティックは、「脊椎」の湾曲を調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができる為、神経で操られている身体の機能を正常に回復させることができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」などの背骨の矯正でしかできない。脊椎のカーブを矯正する時の効果は、正しい背骨の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいたら「脊椎」の歪みの修正をうけてみるといいですよ。

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に対して使用される。
日本語として大正時代に用いられ始めた語句でアメリカで誕生した手技療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした施術方法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな症状を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシーである。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法であります。カイロプラクティック「Chiropractic」は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により調整「アジャストメント」し、病気を治そうとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の施術

整体（せいたい）に決められたやり方はなく施術する人によって理解・解釈は違う。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中医学の手技を利用した整体、団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされています。
整体は理論・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手を使った技（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える療法（りょうほう）全般に使用される言葉。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようである。
現在、一般的に使用される意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う治療およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な病気を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術法です。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストメントし、肉体を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の異常な構造は血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 やオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

治療

整体に定められた手順は無く、やる人によって施術する事は違う。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック「Chiropractic」 など西洋より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自説を展開しています。
カイロプラクティックのような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手足を使用した手技（道具を使うことも）で行う施術です。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック院とX脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康に対してもかなり変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づく事もあるようです。外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がります。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とX脚

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を調整する施術でもちろん脚の関節の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティックとO脚矯正

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに治療しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティックとギックリ腰の治療法

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ぎっくり腰

ギックリ腰

一般にこの病態すなわち、大きな荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称でいいます。一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発症する。発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を特定できる場合は数少ない。最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法である。できれば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と診断される場合がおおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなる場合が多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処の一つになります。腰部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える矯正はすることはありません。優しく歪んだ背骨や骨盤を施術します。わずかな関節のズレでも腰周辺に痛みを発することがあります。この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを修正することによって、痛みがすぐになくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な施術をするカイロプラクティックに通うのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な矯正を行いひどくなることがあります。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような時も強い施術を行うことはない。

肩凝りとカイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています。長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどをいちど受診するのをお勧めします。

腰痛の治し方をカイロプラクティック

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腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状況になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。人生で80パーセントほどの人達が、一回は、腰痛を発症すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加えられることによって筋肉などが、収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても大きな疾患が潜んでいることもあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾患もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病変に関しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に対して多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療方法には色々な対処法が使われます。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を鳴らすのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックは気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法があるのです。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがボキッっとする施術をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の修正を試してみることをお奨めします。

骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正したのちに患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともある。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになります。