カイロプラクティック、脊椎側弯症の治療

側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、理想の状態であったら前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため初期における診断はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気付く事が多い。気が付いた頃には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に「側彎症」は発症し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女子に多く、特に初経前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急速に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことで発現します。交通事故など脊椎に力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢による側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形をともなうことは少ない。長時間の悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や姿勢を正すことで治すことが可能になります。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、身体にさまざまな影響をあたえます。外観の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど…。

容姿の問題

背骨が側方に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もあります。ひどい側弯症では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の妨げになる場合もあるようです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療法

医療でされる「側弯症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる維持療法が行われることがおおい。コルセットで歪みがなくなることはありませんが、コルセットなどの装具は少しは進行を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人達も多く、現実には、効果を感じる人達は少ない。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになります。

手術

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする手術をおこなう。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックによる治療

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の人が数多く来られます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の調整を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に効果的な治療方法は確立されていないようです。しかし、一部の「側弯症」に限っては効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

産後の骨盤の歪み、カイロプラクティックの骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い人達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？

出産のとき、「骨盤」は、子供が通りやすいように左右に広がります。いつも可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしません。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は産後元の状態になります。

産後に骨盤はズレる？

ふつう、出産後骨盤は元の位置になります。しかし、産後元通りにならず腰痛などを発症することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる場合があります。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後暫くは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨めることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤のズレを修正する骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」の状況を知らなければ、正しい状態に修正するには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。自分の状態が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもある。カイロプラクティックでは「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように「骨盤」を治療していきます。「骨盤」を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで調整することが一番お奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく皆さん子供を産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。多くの方達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。ほとんどの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

営業トークに要注意！

「骨盤」の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの要因の多くは「骨盤」じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒にさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

骨盤の歪みと骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の調整は行いません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えています。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを修正したあとに患者の症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があり少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を調整により動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになる。

カイロプラクティックと腰痛の改善

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腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発することをいいます。多くの「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何％かは日常生活に大きな支障をきたす重篤な症状になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからあまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もあります。人生で80％ほどの人が、一回は「腰痛」を体験すると

いわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって発症する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性があり死亡率の高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に対しておおく使われますしかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療には、様々な対処法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など骨格を調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキッと骨を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッっとする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない矯正で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術法が使われます。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正法にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをおすすめします。

肩こりとカイロプラクティック院の矯正

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肩凝り

肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回体験するのをお奨めします！

ぎっくり腰の治し方とカイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況はすなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる事を「」の通称で表します。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。発生要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できることは数少ない。また近頃では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。できれば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがある程度有効である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と診断されることが以外に多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する場合がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いが時々事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはとても効果的な方法の一つです。腰部に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。優しくズレた椎骨を矯正します。微妙な骨格のズレでも腰周辺に痛みを発することがある。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを整えることで、激痛が一瞬でなくなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強い調整をする治療院に行くのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な治療を受けて悪化する事があります。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのようなときも過激な治療を行うことはありえません。

カイロプラクティック院、X脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体に対してもすっごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多い。人目を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることがおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する施術でもちろん脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

O脚矯正とカイロプラクティック院

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにする方達は多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正方法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

肩凝り、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、体を整える療法の多くに対して使用される。
日本語として大正時代に利用され始めた言葉で米国で誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようである。
現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を目的とした手技療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法です。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正アジャストして、肉体を治そうとする施術方法。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

治療法

整体に決められた手順は無く、やる人によって理解・解釈は異なります。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は論理・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手による技（道具を使用する場合も）でする治療である。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対して使われる言葉です。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正法（主に背骨）を主目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の病態を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手で矯正「アジャスト」することで、疾病を回復させていこうとする施術法。オステオパシーは肉体の構造のアンバランスは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療法

整体に定められたやり方は無く、人によって施術することは異なる。大正のころに伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
肉体の各関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使用した矯正（道具を使うことも）でする治療である。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院