昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを調整したことで患者の痛みがなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中の血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあるようです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正で動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な手助けになる。