整体と肩こりの治療法

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肩凝り

「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験してみるのをお勧めします！

整体、腰痛改善

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛と整体

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずることを指します。大半の腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは日常生活に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでて少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生で80パーセント以上の人達が、一回は、腰痛を発症するといわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく、当然のこと要因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

腰痛は危険な病変が潜んでいることもあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては要因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、他の病変があるかどうか検査してみることが重要になります。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などに関して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療方法には、さまざまな治療が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛の整体の治療

整体の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする施術を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体では、ボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよりますがボキボキする修正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする矯正法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおすすめします。

頭痛を治す整体の治療

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頭痛

頭痛とは頭に出る痛みのなかで表面痛ではないものです！色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です！珍しくない痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が分からない場合も多い。原因は色々といわれますが基本的には、大多数の頭痛の要因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動の後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいと言われています！片頭痛で悩む人の1割で、前兆現象がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについては、まだ分からない部分もありますが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです！また、遺伝の要因もあると考えられている！片頭痛は、血管の拍動性の症状で若い女の子に多く発症し時々家族性です。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物による対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することもすすめられています。整体も頭痛をにとても効果的だと言われているようです！頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬による治療が一般的だと思いますが薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！整体は頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がおススメです！

整体と腰痛の改善

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体の治療

腰痛とは腰の痛みや炎症などを症ずることをいいます。ほとんどの「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に大きな支障をきたす重篤な症状になったりします。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからたいして時が経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生の中で80％ほどの人が一度は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も沢山ありストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかとも言われています。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

「腰痛」にはとても重大な病気が隠れている場合もあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い病変もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては原因である疾病を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに関してしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療には、いろいろな方法が使われます。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする施術を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい治療が使われます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正にもよりますがボキッってする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。

産後の骨盤

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない方はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も広く広がります。少し広がった骨盤は出産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む？

通常、産後骨盤は元通りになります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になってしまう事がある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もありますが、腰に出現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメることもあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で「骨盤」のズレを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、正しい状態に改善するには、どの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状況がわからないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を矯正します。「骨盤」を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪ズレが悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術するのがいちばん推奨されます。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に行くべきです。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体は、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因ですか？これらの原因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

整体とギックリ腰の治し方

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この状態はすなわち、重い物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ難しくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同様の病態を発する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を断定できることは数少ない。最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能なら日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないといわれる事が以外におおく、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大事です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

痛みがひどい場合、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いがときどき医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体で行う「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？整体では、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを修正して体を治す手技療法です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。やさしくズレた骨格を治療します。微妙な背骨の異常でも腰辺りに痛みを発症することがある。これらの場合には整体はとっても効果を発揮する。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、激痛があっという間に無くなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強い施術をする治療院に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強烈な治療をおこない悪くなる場合があるのです。いい整体では、急性腰痛に対してどのような場合も過激な修正を行うことはありえません。

骨盤矯正、整体

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤はズレるのか？

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているようです。

骨盤の矯正と整体

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを調整したのちに症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体による骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する事もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を使うことはない。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な助けになる。

X脚

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X脚と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が変なだけでなく、健康に対してもとっても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に改善することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が接触しやすく脚が絡んで転びやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付くこともあるようです。見た目を気にするう女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がってきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を調整する治療で、もちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

姿勢矯正、整体

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悪い姿勢と姿勢矯正

悪い姿勢と綺麗な姿勢

良い姿勢になれるならと想像したことはありますか。近頃姿勢が悪くなってきていると指摘された。肩凝りや腰痛で苦労しているのは姿勢が原因だったかも？外見の感じを改善したい。多くの人がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を改善したという人達はほとんどいない。自分で姿勢を良くしようと頑張ってみたけど治らなかった。ヨガなどのストレッチに試しに行ったけど姿勢が改善しない。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても治らない。整体や接骨院に行っても良くならないなど、姿勢を改善しようとしても良くなる方達がほとんどいないのが事実です。姿勢を本気で良くしようと考えたら間違いない方法で姿勢を調整する必要があるのです。正しい姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を正す第一歩になるのです。

良くない姿勢とは？

脊椎は首の骨が前湾、胸椎が後湾、腰椎が前湾になっているのが正常で、背骨が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢なんです。脊椎がが丸くなる猫背のような姿勢はみるからに悪い姿勢だと理解できます。しかし体を反らした背中がが真っ直ぐになった姿勢は、ちょっと見いい姿勢に見えるのですが、生理的にはいい脊椎とは言えません。生理的な背骨から逸脱した背骨は、肉体に負担になるだけではなく、脊椎からでている神経の生理機能にも影響をあたえます。体全体は、神経機能によってコントロールされるので、神経の流れに異常が出ると筋肉・骨格の運動能力だけでなく、内臓機能にもとても影響しさまざまな不調を引き起こします。良くない姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの重要な疾患の要因にもなるので自ら悪い姿勢になってしまっていると気付いたらなるべくはやく姿勢を改善する必要があります。

良い姿勢とは？

姿勢に詳しい人達はあまりいません。理想的な姿勢とは、生理的湾曲があり、横に湾曲がない状態なんです。理想的な姿勢はバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉などに負担が減り内臓機能も正しく機能しやすいので健康にもすごく効果的なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要になるのです。悪い姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響する。良い姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の第一印象は、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響がある姿勢は歪んでいるより美しい方がいいに決まっています。悪い姿勢を調整していい姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正

曲がった姿勢を調整してみれば雰囲気もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を修正しない理由はないでしょう。姿勢を修正する手段には、どんなやり方が知ってますか？いくつか代表的な方法を列挙してみましょう。

ストレッチ

体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する手段は最も多く行われている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな方法があります。だが、柔軟などで柔軟性が増えても理想的な姿勢の癖が付く訳ではない。柔軟の効果は、柔軟性を増やすことによって良い姿勢を保ちやすくすることです。歪んだ姿勢の状況で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢になること自体が困難な場合があります。このような体では、まず理想の姿勢になれることができるようになれることが理想的な姿勢になるための第一歩です。ですから、脊椎が固まって良い姿勢になることができなくなった方達にとっていい姿勢に矯正するとても効果的な一歩になります。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟自体は姿勢矯正には無意味です。正しい姿勢になれる柔軟性が身体にあったら、ストレッチや柔軟などの柔軟性を増やすような体操は行うことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪くなると解説し、筋トレによって姿勢を治療することをすすめます。筋肉があれば良い姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋力があればいい姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングにより姿勢が悪化する場合もあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を治療しようとする人の理屈です。間違いなく理にかなった方法で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをする人でも正しい方法でやらないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても曲がった姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体

背骨を修正する整体など手技療法などの手段もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や脊椎を動かして理想の姿勢に治す治療法です。背骨を直に矯正するのでとっても効果的な手段なのですが基本的にこれだけでは理想の姿勢にするのは難しいでしょう。整体で脊椎を良いところまで調整しても理想的な姿勢の状態の癖が付くわけではありません。もｔもと正しい姿勢の人達が何かの要因で姿勢が歪んだ場合、脊椎の悪い姿勢の癖が付く前であったなら整体の姿勢矯正は、驚くほど有効であり一度の調整で良い姿勢に改善することも珍しくない。

最も効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正を凄く効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはいらないし、体力があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どんなふうな姿勢なのか知らなければ、どんなふうに治したらいいか分からない。また整体の姿勢矯正は、部分的な骨の歪みも改善することができる。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は簡単に治すことができる。しかし、これでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に最も大事なものは何なんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

良い姿勢を手に入れようとするのに最も重要なのは良い姿勢を常に保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体などの矯正をしてみても常日頃から悪い姿勢をしいては正しい姿勢の脊椎の癖は身に付きません。最低必要になるのは、悪い姿勢の長さより理想的な姿勢の方が圧倒的に長くいる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整をしたとしても常日頃から曲がった姿勢でいるのであれば、悪い姿勢の背骨の癖が悪化するだけで良い姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはいつも理想的な姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の調整はいい姿勢を維持しやすくする、または理想の姿勢に近付ける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康な身体に

理想的な姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので神経でコントロールされている肉体の機能を正常に保つことができるようになります。この効果は整体のような背骨矯正しかできません。姿勢を修正する効果は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の施術をしてみるといいでしょう。

脊椎側弯症の矯正と整体

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側弯症と整体の治療

側弯症とは？

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。背骨は理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みなどを伴うことは稀なため早期での発見は難しく、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多い。気づいた頃には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期にはときどき脊椎の歪みを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要。およそ1:7の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが早く進行することは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保てないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことで発現する。事故など背骨に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は、脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期間にわたる歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や姿勢を正すことで治すことが可能です。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、身体にさまざまな悪影響をおよぼす。見た目上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛み。

外見上の問題

脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が出てくる。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与えることもあります。ひどい「側弯症」では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになることもある。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療

一般の病院でされる「側彎症」の治療方法は、装具による治療法と手術による治療に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる維持療法が行われることが多い。装具で歪みが完全になくなることは無いが、コルセットはある程度悪化を遅くするため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人も多く、現実には、効果を実感する方達は少数です。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする手術をします。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方もいるみたいです。

整体による治療

骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の患者が多数来られます。整体では古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていない。だが、ある一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の調整で良くなる側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。「側彎症」が治るなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。