腰痛とは腰の炎症や痛みを症ずることを言います。多くの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてあんまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。一生のうちで80％ほどの方達が一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」はとても大変な病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率のとても高い病変もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに対して時々使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法にはさまざまな方法が用いられます。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと骨を矯正するのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな施術法があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の治療法にもよりますがボキッっとする施術をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度整体の施術を試してみることをおすすめします。