昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤はズレないとされ整体では「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正した後に症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を治療により可動させるので通常大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な手助けになります。