腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大半の腰痛は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重い状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生の中で80％くらいの方達が、一度は、腰痛を体験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなくもちろん原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」にはとても大変な病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛の他にも症状があるときは、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる怖い腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな治療法が用いられる。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする治療を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体は、ボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい治療法が使用されます。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがぼきぼきする修正をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。