昨今は骨盤矯正というものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では動きがないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを調整したことで痛みが良くなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを調整により動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。