近頃は骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の原因になることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などでは「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを施術したのちに患部の痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを調整で動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な助けになります。