肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験するのをおススメします。