近頃では骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えらているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを施術したことで痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使う事もあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を施術により動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになる。