整体（せいたい）は、日本語では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える治療法についてもちいられる言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた語句でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、一般的に使われる意味ではカイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な病状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）である。「カイロプラクティック」は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正「アジャスト」し、肉体を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは身体の構造的な歪みは血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体に決まった方法は無く、施術する人により治療することは違います。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の施術法など加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する療法家が独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
身体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手足を使った手技で行う治療である。