最近骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思っています。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを修正したあとに痛みが改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を、用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な助けになります。