近頃では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜか、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正したあとに患部の痛みが無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もあるようです。普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を矯正により動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な助けになる。