腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。大多数の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重篤な症状になります。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80％くらいの方が、一回は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方には珍しくない腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛は危険な病が隠れている事もあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い病変もある。緊急性があり死亡率のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る怖い腰痛もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」にたいして時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法は、色々な治療法が使われる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を矯正するのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッっとする方法を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな矯正方法が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする治療をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。