肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首もこることが多いみたいです！肩が張ると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療はなくわからない点も多い疾患となっています！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回経験するのをお勧めします。