昨今骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療した直後に患部の痛みが無くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、通常は強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。