「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患です。長時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診するのをお勧めします。