肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験してみるのをお勧めします。