近頃では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを調整した結果患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に治療をする方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになります。