昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを施術したことで患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる事もある。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになる。