近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを矯正していくことで患部の痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用することもあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正で可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになる。