脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている方は、多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。