肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど経験するのをおススメします。