「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大部分の「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうち何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの人が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、当然のこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達にはよくある腰痛で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと言われている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、とても重大な病気が潜んでいる事もあり緊急性があり死亡率の高い病変もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」にたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的な要因だというのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には色々な方法が使われます。これは腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッって音を鳴らすのを想像する人達が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい矯正方法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよるがボキッってする施術をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしないやり方に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の施術を試してみることをおススメします。

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