腰痛改善

腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」は、腰の炎症や痛みを発することを言います。大部分の「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの方達が、一回は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方達には普通に患う腰痛で、画像診断をするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な力が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、大変な病変が隠れているばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病気もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛

「腰痛」の治療方法には色々な対処法が使われます。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする矯正を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい施術方法があります。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を受けてみることをおススメします。

整体、肩凝り

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおい。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状なんです！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一度経験するのをお勧めします！

肩凝りとカイロプラクティック院の矯正

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があります。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをおすすめします。

ぎっくり腰の治療、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

一般にこの病態すなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時に激しい腰痛が起こって立つことさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、時々スプラング・バックでも同じような症状を発症する。発生要因等もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を特定できることは少ない。最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法です。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と判断されることが以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるようです。

初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。だがしかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる事が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛が強い時はブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な方法の一つになります。腰部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを施術して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰を損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える矯正はすることはありません。やさしく歪んだ骨格を治療します。わずかな背骨の歪みでも腰辺りに痛みを発することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを整えることで、疼痛が一瞬でよくなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な調整をするカイロプラクティックに行くのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な施術を行いひどくなることがあるようです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな場合も過激な施術を行うことはない。

整体院とX脚矯正

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X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚といわれています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、体に対してもすっごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づくこともあるようです。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活などによって脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する施術法で当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

ギックリ腰の治し方、整体

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

日本語一般には、この病態は、重量物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が起こって立つことさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同種の疼痛を発する。発症要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は数少ない。また最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法である。可能なら普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと言われることが以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然起こるぎっくり腰の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。だがしかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても痛みが極端に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。患部に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体というと関節をボキボキする印象が強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを矯正して体を整える療法です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。やさしくズレた椎骨を矯正します。微妙な関節の異常でも腰に疼痛を発することがあるようです。この場合には整体はとっても効果を発揮する。腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを矯正することによって、疼痛が一瞬で消えることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強烈な修正をする所に行くのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強い矯正を行いひどくなることがあるのです。いい整体は、急性の腰痛に対してどのようなときも強い矯正を行うことはないのです。

X脚とカイロプラクティック院

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X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、身体に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事もあります。外見を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する施術法で当然脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

O脚、整体院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。

カイロプラクティックとO脚

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方は、多いと思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療方法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

片頭痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに対して使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似た背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により種々の病態を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた療法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正「アジャストメント」し、身体機能を治す治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療法

整体では定められたやり方は無く、施術する人によってすることは違います。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体、団体の独自の理論や思想など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた。
整体は、論理・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが、自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手足による矯正法でする施術である。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院