「猫背」を解消したいと思ったことは？最近、学校で「猫背」の姿勢だと指摘された。頭痛や肩凝りや腰痛などで痛みや凝りが出るのは猫背などが要因なのでは？外見を良く見せたい。多くの人達が猫背で苦しんでいる。「猫背」などで悩んでいるのに猫背などを治したという方達の話はそんなに聞くことはありません。ネットなどを見て自分の力で「猫背」などを改善しようとためしたけど解消されなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに通ったけど猫背が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングで「猫背」の矯正をしても改善しない。「整体」に行ってみても良くならないなど、猫背を解消しようとしても解消できる方が少ないのが真実です。猫背をちゃんと治そうと考えたら理論的な治療で「猫背」など改善する必要がある。効果のある猫背の改善法をあらかじめ知ることが「猫背」など改善する基礎になる。

背骨は、頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前方にカーブになっているのが正常で、脊椎が後ろに出っ張る脊椎を「猫背」といいます。背中が丸くなる「猫背」の容姿は明らかに悪い状態だと分かります。理想的な背骨の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経網にも影響を及ぼします。人体は、神経網によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響しいろいろな体調不良をまねきます。「猫背」は外見だけでなく内臓の病気などの重大な疾病の元にもなりうるので、自らが猫背だと気が付いたら、早く「猫背」の治療をおこなう必要があるのです。

「猫背」に対して詳しい方は少ない。正常な背骨とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。理想的な姿勢はバランスがとれていて運動機能も良くなります。新駅、靱帯、筋肉、などにストレスが少なく、内臓機能も正しく活動しやすいので健康になるのに凄く有効です。なので猫背の人達には猫背の矯正が必要になります。「猫背」は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。良い脊椎は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは友人関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。猫背を治療して、理想的な脊椎を手に入れよう。

「猫背」を矯正すれば見た目も良くなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を矯正をやらない理由はないでしょう。猫背を治療する方法には、どんな矯正法があると考えてますか？何個か知られている修正法を紹介しましょう。

身体の柔軟性を高めることによって「猫背」を治療する改善法はたくさん利用される修正法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど様々な種類がある。しかし、ストレッチや柔軟体操で身体の柔軟性が高まったからといって「猫背」が解消されるわけではありません。ストレッチの意味は、体の柔軟性を増すことによって正常な姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。「猫背」の状態で背骨が癖が付いた場合、背骨を理想的な姿勢にすること自体ができない事がある。そのようなときは、まず正しい状態になることができるようになることが、正常な姿勢になる手始めです。ですので、背骨が硬く理想の姿勢になれない方達にとって、猫背を矯正するための重要な一歩になります。しかし、体に柔軟性があるときは、柔軟体操は「猫背矯正」には意味が無いのです。正常な姿勢になれるだけの背骨の柔軟性があったらストレッチのような柔軟性を増進するようなトレーニングはやることはありません。

トレーニングジムでは、運動不足により猫背などになると解説し、筋トレによって猫背を修正しようとすることを奨めます。筋肉の力が出れば正しい状態を保ちやすくなります。しかし、筋肉があれば正常な脊椎になることができるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」が悪くなる場合も多くあります。理想的な姿勢を保とうとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉が痛くなったりするため、力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで猫背を調整しようとする方の理論です。たしかに、正しいトレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にすごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人達でも正しい方法で行わないと猫背が良くなるどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか？それは、筋トレを行っても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは猫背が良くなるどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

脊椎を修正する「整体」など手技療法みたいな方法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を治療して理想的な骨格の状態に治す治療法です。脊椎、骨盤を直接調整するのでとっても効果的な手段ですが基本的にこれだけでは猫背を改善するのは難しいでしょう。「整体」で脊椎を理想の場所まで動かしても、正しい姿勢の状態になるわけではないのです。もともと正しい姿勢の人がなんらかの理由で「猫背」になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く前なら「整体」の猫背矯正は、すごく効果がありたった一度の治療で猫背が治ることも珍しくありません。

「猫背矯正」を最も効果があるやり方でしたいのならばストレッチ、トレーニング整体の治療を組み合わせて行うのが効果があります。前に述べたように、体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要無いし、筋力があれば筋トレはいりません。整体の猫背矯正はできれば受けてみる方がいい。まずは、ご自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを理解している必要があります。どのような姿勢であるかわからなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また整体の猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の猫背矯正をおこなうことで猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なことが抜けているのです。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょうか？

「猫背」を治療しようとする場合、最も大切なのは理想の姿勢をつねに維持することです。どんなにストレッチ、柔軟やトレーニングや整体の「猫背矯正」を受けても、日頃から悪い姿勢をしてては理想の姿勢の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背になっている時間より理想的な姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「整体」の猫背矯正をしても日頃から猫背の姿勢でいるのであったのであれば猫背の癖が強くなるだけで良い姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で最も重要なのは常日頃から理想的な姿勢の状態を継続することで柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　「整体」の「猫背矯正」は、正しい姿勢を保ちやすくする、又は、理想の姿勢の状態に早く修正するための補助的な方法です。

猫背を治療して、健康で綺麗な姿勢を手に入れよう！「整体」の猫背の矯正はとてもお奨めです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができるので、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。このような治療効果は整体のような手技療法でしかできない。「猫背」を改善する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で困っているなら猫背の矯正をするといいのではないでしょうか。

「背骨」の曲がりを治したいと感じたことはありますか？最近「背骨」が歪んでいると人に言われた。肩こり、腰痛で辛い思いをしているのは背骨のズレが要因なのではないか？外見を良くしたい。おおくの人が色々な「背骨」の歪みのことで苦労しています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず、背骨の湾曲を修正したいという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分の力で背骨の曲がりを治そうと頑張ってみたけど良くならなかった。ストレッチなどにかよったけど「背骨」の歪みが改善されない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試してみても改善しない。整体に試しにかよっても良くならないなど、「背骨」の曲がりを改善しようとしても修正できる方達がおおくないのが事実です。背骨の曲がりを本当に修正しようと思い立ったら効果のある矯正法で「背骨」の曲がりを治療することが必要。効果のある背骨の湾曲の調整方法をわかっていることが「背骨」の曲がりを改善する一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、胸椎が後ろに湾曲、腰椎が前方にカーブになっているのが正常な状態で、「背骨」が後ろに丸く出る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい背骨の歪みにはならない「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨のカーブは見るからに悪い「背骨」の状態だとわかります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、なんとなく良い背骨のカーブのように見えますが、構造的には理想の「背骨」の姿勢とは言えない。正しい背中の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経系にも悪影響を与えます。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に影響が起きると関節や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓の機能にも大きく影響を与え色々な身体の不調を引き起こします。良くない背骨のズレは、外見の印象だけでなく内臓の病気など重大な病気の要因にもなる為、自分自身が悪い「脊椎」の曲がりだと気が付いたら、少しでも早く「背骨」のカーブを矯正をする必要がある。

「背骨」の生理的湾曲に関してくわしい人は多くありません。良い背骨のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢の状態です。背骨が理想の状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に無理が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。だから、「背骨」の湾曲している方達は脊椎の歪みの治療が必要です。脊椎の湾曲は、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。理想の状態の姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これだけ色々な事に影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」のズレを修正して、いい姿勢を手に入れよう。

「背骨」の曲がりを矯正できればルックスも良くなり健康的になりいい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正のやり方には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か有名な改善方法を上げてみましょう。

柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを「背骨」矯正する手段は一番たくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な種類がある。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想的な「背骨」の状態を取りやすくすることです。「脊椎」が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合、背骨を理想の状態にもっていくことじたいが苦労する事があるのです。こんな時は、まず初めに理想的な脊椎の姿勢になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。ですから、肉体が固まって理想の「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、いい「背骨」の位置に矯正するための大切な第一歩になる。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」の歪みの治療には有効ではない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、筋力トレーニングによって背骨の湾曲を調整するべきとススメます。筋力があったら正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくなる。しかし、簡単に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで脊椎のズレが悪くなる場合もあります。正しい「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を良い状態に保持するのも楽になり脊椎の湾曲が改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」の歪みを矯正する方の考えでる。確かに、有効なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の歪みの改善にとても効果的です。しかし、トレーニングをおこなう方でも正しい仕方で行わないと「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪くなることもあるのです。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても脊椎の湾曲を強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなります。正しい背骨のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を調整する整体などの方法もあります。整体の「脊椎」の歪み矯正は、脊椎や骨盤（こつばん）を調整して正常な背骨の状態にする治療です。脊椎を直接修正するのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは理想の脊椎の状態にするのは無理があるでしょう。整体の治療で背骨を正しい位置まで調整できても良い背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々いい背骨の位置の方が何らかの要因でで背骨の状態が悪くなった場合、背骨に悪い癖が付く前でなければ、整体の背骨の歪みの施術はとても効果があり一度の調整で理想の脊椎の位置に戻すこともある。

脊椎の歪みの治療を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正を組み合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋トレは、する必要はありません。「整体」の「背骨」の曲がりの治療はできるだけされてみる方がいいでしょう。まず自らの脊椎の歪みがどんなふうな背骨のズレをしているかを知っている必要があります。どんな「脊椎」のカーブなのか知らなければ、どのように修正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の背骨のカーブの矯正は部分的な歪みも矯正することができる。「整体」の脊椎のカーブの施術をすることで「背骨」の曲がりの治療は、短時間で調整することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切な事が抜けています。脊椎の曲がりの矯正に一番大切な物は何だろう？

理想の背骨の姿勢の状態を手に入れようとする時、凄く重要なのは正常な「背骨」の姿勢をいつも保こと。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の調整をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正常な「脊椎」の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要なのは、良くない状態でいる時間より正しい「脊椎」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療をしても普段からよくない姿勢でいたとしたら、「背骨」の湾曲の癖が悪化するだけでいい背骨の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」の歪み調整でとても効果的なのは毎日正常な「背骨」の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正は正常な「背骨」の姿勢の状態をキープしやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な方法です。

正常な「背骨」の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！「整体」の背骨の歪みの施術は、とってもおすすめです。整体は、「脊椎」の歪みを修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができる為、脳で操られている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効用は、整体のような骨格矯正でしかできない。「背骨」のカーブを施術する時の効果は、良い「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいるなら脊椎の曲がりの矯正を受けてみるといいのではないでしょうか。

整体（せいたい）は日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについて使用される。
日本語として大正時代に使用され始めた言葉で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今、世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした施術方法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う施術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により多種多様の病気を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正アジャストメントし、肉体を改善していこうという施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体に定められた方法は無くやる人によって行う事は異なります。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体、各団体の独自の施術方法など加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・術共に共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを中心に手足を使った矯正（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

整体（せいたい）は日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語で米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、普通に用いられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う治療及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法です。「カイロプラクティック」は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャスト」することによって、病気を回復しようとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは身体の異常な構造は体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）では決められた手順は無く行う人により施術することは違う。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使った技術（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

整体（せいたい）とは日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）の多くについて使用される。
日本語として、大正時代に使われ始めた言葉でアメリカで生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在俗に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう治療及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により多種多様の疾病を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療法です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」し、体を治す施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）では定まった手順は無く施術する人により理解・解釈は異なる。大正時代日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体、各団体の独自の治療法など加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は、論理・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家が、自説を展開している。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した技（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）について用いられる。
日本語としては大正時代に使われ始めた言葉で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、ふつうに使用される意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により調整アジャストすることで、疾病を改善させようとする施術方法。「オステオパシー」は身体の構造的な歪みは体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体に定まったやり方は無く、治療する人により行う事は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の各関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足を使用した技（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

整体は日本語ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える施術法全般にもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語でアメリカで誕生した療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう治療およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により色々な症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することにより、病態を改善しようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くに用いられる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカで生まれた療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今現在世間一般に用いられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の疾病を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーである。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により調整アジャストメントすることによって、肉体を治す療法（りょうほう）。「オステオパシー」は身体の異常な構造は体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）にはお決まりの方法はなく施術する人により治療することは違う。大正時代に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の施術を使った整体、団体の独特の施術法などを加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体は、論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、自論を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など主に手足を使用した技（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

整体とは日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える施術方法全てに対して使われる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で米国で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、ふつうに使われる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の病状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」し、体を改善させようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体にお決まりのやり方は無く施術する人により施術する事は違います。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法などを加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家が独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など主に手を使用した技（道具は、補助として使用する）でする施術です。

整体は、日本語では普通手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全てに対して用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で、米国で生まれた療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な疾病を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療法（ちりょうほう）である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手により調整「アジャストメント」することにより、身体の不調を回復しようとする治療方法。オステオパシーは体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティックやオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には決まった方法はなく施術する人によって治療することは違います。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなどの欧米伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独自の治療法などを加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は論理・術共に共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが、自説を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手足を使った技（道具は、補助として使用する）で行う治療です。