最近は「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを矯正することで痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるようです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、もちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を治療によって動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な助けになる。