日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。