最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを施術したのちに患者の症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療によって可動させるので通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。