近頃骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと思っています。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正したのちに痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療により可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。