近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを矯正したのちに患者の痛みが解消されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する場合もあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術で可動させるので普通大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても効果的な助けになる。