最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整することで患者の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあるみたいです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な助けになる。