整体院

整体

整体は、日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える治療方法にもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今世間一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似た骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療によりいろいろな症状を改善することを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正アジャストすることによって、身体の不調を改善していこうという治療法。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」「Chiropractic」やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術方法

整体では定められた方法はなく、施術する人によってする事は異なります。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の治療方法など加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手足を使った矯正方法（道具を使用する場合も）でする施術である。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚矯正

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が悪いだけではなく、体にもとっても悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付くこともあります。外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節が徐々に歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する事がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は関節を調整する施術でもちろん脚の骨の調整のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は、手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

O脚、整体

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は、脊椎を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況はすなわち、大きな物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称をもって表します。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、ときどきスプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。発症要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」などのように損傷の原因を特定できることは少ない。近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と判断されることが以外におおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をしても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなることがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みが強いとき、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いがときどき事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。腰に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体というと関節をボキボキするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に関節の歪みを矯正して体を整える治療法です。「整体で施術を受けたら、帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。優しく歪んだ脊椎を施術します。微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰部に疼痛を発症することがあります。この場合には整体はとても効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを整えることによって、痛みが瞬間的によくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強烈な施術をする所に通うのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な矯正をおこない悪化する場合がある。良い整体では、急性腰痛に対しどんな場合も過激な矯正をおこなうことはありえません。

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首もこることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度受診してみるのをおすすめします。

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腰痛の治療と整体

腰痛の治療と整体の施術

腰痛とは腰の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大部分の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は、傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、症状の消失と発症を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80％ほどの人達が、一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなく、当然原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人には普通に患う「腰痛」で、画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

腰痛は、とても大きな病変が潜んでいることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病変に関しては要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療には色々な対処法が使われる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと関節を矯正するのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッてする方法を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな施術方法が使われます。慢性腰痛にには、整体の治療にもよるがぼきぼきする施術をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

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姿勢の改善

姿勢を治したいと思いませんか？

綺麗な姿勢になりたいと考えたことはありますか？最近姿勢が悪くなっていると指摘された。肩コリや腰の痛みで悩んでいるのは姿勢が要因では？外見の感じを改善したい。沢山の人がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を改善したという方はあまりいない。自分だけで姿勢を治そうと努力してみたけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチに試しに通ったけど姿勢が改善されない。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。カイロプラクティックや接骨院に行っても良くならないなど、姿勢を良くしようとしても良くなる方が多くないのが現実です。姿勢を本気で良くしようとしたら効果のある方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を改善する第一歩になります。

悪い姿勢とは？

脊椎は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰の骨が前方に湾曲しているのが正しく、背骨が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠いよくない姿勢なんです。脊椎がが丸くなる猫背のような姿勢は、あきらかに良くない姿勢だと分かります。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐになった姿勢はちょっと見正しい姿勢に見えますが、生理的に正しい姿勢とはいえません。生理的な背骨の湾曲からハズれた背骨は、肉体に無理をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経伝達にも影響をあたえます。体は神経機能によって働いているので神経の情報に障害が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓血管系にもとても大きく影響を及ぼし色々な不調をおこします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な疾患の原因にもなるかもしれないので自ら異常な姿勢になっていると気が付いたら、早く姿勢の矯正をする必要がある。

理想の姿勢とは？

姿勢のことに詳しい人はあまりいない。良い姿勢は、生理的な湾曲があって、左右に曲がりがない脊椎です。理想的な姿勢は、バランスがよく身体能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が減り内臓諸器官も正常に機能し健康に対してとても効果的なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の調整が必要になるのです。悪い姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響します。良い姿勢は綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は、歪んでいるより綺麗な方が良いに決まっていると思います。悪い姿勢を治して理想の姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう！

良くない姿勢を治療すれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を調整しない理由はないでしょう。姿勢を治療する手段には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な手段を列挙してみましょう。

柔軟

身体の柔らかさを増すことによって姿勢を矯正する方法は多くおこなわれているやり方で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどの色々な方法がある。だが、柔軟などで柔軟性が増しても良い姿勢の癖が付くわけではない。柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを増すことによっていい姿勢をしやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくこと自体が難しい場合がある。そんな状態では、まず最初に正しい姿勢になることができるようになれることが良い姿勢になる最初の一歩です。ですので、脊椎が硬く固まって正しい姿勢になることができない人達にとっては、理想の姿勢に矯正するとても効果的な第一歩になる。しかし、体の柔らかさがあるとき、柔軟やストレッチ自体は、姿勢矯正には意味が無いです。いい姿勢になれる柔軟性が身体にあったら、柔軟体操などの体の柔らかさを上げるようなトレーニングはする事はありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が曲がると説明し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を矯正していくことをススメます。体力があれば理想的な姿勢を維持しやすくなる。しかし、単に筋肉があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなる場合も多くあります。理想の姿勢を保持しようとすると筋肉や靱帯に負荷がかかって筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする方達の考え方です。間違いなく正しい方法で正しい筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをする人でも理にかなった方法でやらないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても曲がった姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

整体

骨格を修正する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を施術していい姿勢に修正する調整法です。骨をダイレクトに施術するのですごく有効な方法ですが、基本的にこれだけでは理想の姿勢にするのは困難でしょう。整体などの手技療法で背骨を理想のところまで矯正しても正しい姿勢の状態の癖が付く訳ではない。もｔもと理想的な姿勢の人が何かの要因で姿勢がひどくなった場合、脊椎のよくない姿勢の状態が身に付く前でなければ、整体の治療は、すごく有効であり一度目の修正で理想の姿勢になれることもあります。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正をすごく有効にしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を組み合わせておこなうのが効果的です。前に述べたように柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは必要ないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どんな姿勢なのかを知らなければ、どんなふうに修正したらいいか分からない。また、整体の姿勢矯正は部分的な骨の歪みも修正することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、簡単に修正することができる。だが、これでは最も大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番重要なものは何でしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

いい姿勢を身に着けようとする場合、大切なのはいい姿勢をいつも維持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチや整体の施術を受けても、いつも曲がった姿勢をしていたのであれば理想の姿勢の脊椎は付かない。最低限必要になるのは、悪い姿勢でいる長さより正しい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をしたとしても常日頃から歪んだ姿勢であれば、湾曲した姿勢の背骨の状態が悪化するだけで良い姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは毎日良い姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の調整は理想的な姿勢を保ちやすくする、あるいは理想的な姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な体に

理想的な姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている全身の機能を正常に保つことができるようになります。この効果は整体のような骨格矯正でしかできない。姿勢を矯正する効用は、いい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の治療をやってみるといいでしょう。

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

最近「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常動きがないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術した結果症状がなくなるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを調整で可動させるので通常大きな力を使うことはない。

整体でおこなう骨盤矯正

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう！

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとても有効な手助けになります。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後に行われる、産後の骨盤矯正を聞いたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された人で知らない人達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

出産のとき「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように広がります。いつもは可動しない「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も広く広がります。広がった「骨盤」は、出産後元の位置になります。

産後に骨盤は歪む？

普通、出産後骨盤は元の場所になります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰全体発症する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の状態を分かってなければ正しい状態に治すには、どのように移動させていいか判断できません。自分自身の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体の骨盤矯正

背骨矯正の専門家である整体は、骨盤矯正のプロでもある。整体は骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に治すように「骨盤」を調整する。「骨盤」を正しい状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤のズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で矯正することが一番おすすめです。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう方が少ないながらいます。多くの人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

営業トークに要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因なのでしょうか？これらの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

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整体の矯正と側弯症

側弯症とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正常な状態であったら正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため発症初期における診断は困難で、ある程度大きくなってから気付く場合が多いようです。気づいた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要。だいたい1対7の割合で女に多くとくに初経前後の女性に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯が早く進むことは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことで発症します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現します。交通事故などで背骨に力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期にわたる良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が大きく歪む側弯症は、体にいろいろな悪影響を与えます外観の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など。

容姿

背骨が側方に曲がるだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあります。重度の側弯症の場合、子供に受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるようです。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化した重度の「側弯症」になってからです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることが多い。コルセットで湾曲がなくなることは無いが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう人も多く、現実には、その効果を感じる方達は少ない。また長期間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする外科手術をします。このような場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正

背骨、骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の患者が多数訪れます。整体は古くから「側弯症」の治療を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は見つかっていないみたいです。しかし、一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かも！整体の施術で治る「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみです。「側彎症」が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。