肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。肩が張るという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一度体験してみるのをおすすめします！

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発する状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生の中で80パーセントほどの人が、一回は腰痛を経験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も沢山あってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛にはとても重大な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性があり致死性のとても高い疾患もある。緊急性があり致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛に対してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法は、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤など体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッと関節を矯正するのを想像する方達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにも柔らかい治療法が使われます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの矯正法にもよりますがボキボキする矯正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やボキッっとする治療に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおススメします。

綺麗な姿勢になれるならと考えたことはありませんか？最近姿勢が悪くなってきていると注意された。肩凝りや腰痛で苦労しているのは姿勢が要因かも？外見の印象を改善したい。たくさんの人が色々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治したという方達はあまりいない。自分の方法で姿勢を治そうと努力してみたけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガなどのストレッチに行ったけど姿勢が改善しない。トレーニングジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院やエステに行っても良くならないなど、姿勢を正そうとしても成功する人達が多くないのが事実です。姿勢を本当に治そうと思ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を正す第一歩になるのです。

脊椎は頸椎が前湾、胸椎が後ろに反って腰椎が前湾になっているのが理想的な姿勢で、脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢になります。背中が後湾する猫背みたいな姿勢はみるからに良くない姿勢だとわかります。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢は、一見理想的な姿勢みたいに思うかもしれませんが、生理学的に良い姿勢とはいえません。正常な湾曲からハズれた脊椎は身体に負担になるだけでなく、背骨より出ている神経伝達にも悪影響をあたえます。人体は、神経機能によって働いているので神経機能に影響がでると筋肉などの運動系だけでなく内臓にも凄く大きく影響を及ぼしさまざまな障害をおこします。悪い姿勢は、見た目だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾患の原因にもなるかもしれないので自ら悪い姿勢になっていると気が付いたら、早めに姿勢の矯正をする必要がある。

姿勢のことについて詳しい人はあまりいない。良い姿勢は、生理的湾曲があって、横方向に湾曲が無い状態です。理想的な姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負荷が少なく、内臓機能も正常に機能し健康にもとても有効です。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の治療が必要です。悪い姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響します。理想の姿勢は綺麗で、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与える。これだけ色々なことに影響する姿勢は曲がっているより綺麗な方がいいに決まっている。悪い姿勢を治療して、良い姿勢を手に入れましょう。