カイロプラクティック、脊椎側弯症の矯正

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症とは？

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。背骨は正しい状態であったら前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびている。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は苦痛などを伴うことは稀なため早期での発見はすごく困難で、ある程度成長してから気づくことが多い。気づいた時には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々脊椎の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に「側彎症」は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要。おおよそ一対七の割合で女性に多くとくに初潮前後の女に多く発現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると側弯が急速にひどくなることは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことにより発現します。交通事故など背骨に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正すことで治すことが可能になります。

体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する「側弯症」は、身体に色々な影響をおよぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど。

容姿の問題

背骨が横方向に彎曲するだけではなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が出る。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもあるようです。重度の側弯症は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になる事もあるようです。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などの色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般の病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定が行われることが多いようです。コルセットで湾曲が消えることはないが、装具は少しは側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も多く、現実には、その効果を実感する人は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする手術が行われる。この場合も完治することは無い。外科の手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックの矯正

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人達が多数診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に有効な治療法は見つかっていません。しかし、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体院かも！カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

近頃骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと思っています。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正したのちに痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた骨盤は、色々な不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療により可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。

腰痛改善

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腰痛を治す整体の治療

腰痛と整体

腰痛は腰の炎症や痛みを症ずることを指します。多くの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生のうちで80％以上の人達が一度は、腰痛を体験すると

いわれています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」で画像診断をすると、多くの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛もおおくストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

腰痛は重大な疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死亡率のある疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては、原因である病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいして多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療法は様々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨を改善することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキボキ骨を鳴らすのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックでは、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにも柔らかい施術法があります。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もある。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをおすすめします。

肩こり、カイロプラクティック

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点も多い病気なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一回経験するのをおすすめします。

ぎっくり腰の治療とカイロプラクティック

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ぎっくり腰

一般には、この病態は、重い物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が発症して立つことさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が走る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。発生要因もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を断定できる場合は多くない。最近では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそのような労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。できるならば、日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と診断される事が多く、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになってしまいます。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおく、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つです。腰に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいることでしょう。カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを治療して体を整える療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。優しく歪んだ脊椎を施術します。わずかな骨格の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがある。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを整えることで、激痛があっという間に消失することがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような強い施術をするカイロプラクティックに行くのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い施術を受けて悪化することがある。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような場合も強い矯正をおこなうことはありえません。

片頭痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える療法の多くに対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使われ始めた用語で、アメリカで誕生した療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具で行う施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な病状を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャスト」することにより、病気を回復させていこうとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は体の構造的な異常は体の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体の施術

整体（せいたい）に決められた手順は無く人によってする事は異なります。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の施術法などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが、自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した矯正方法（道具は、補助として使用する）でする施術です。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚矯正とカイロプラクティック院

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X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、見た目が変なだけでなく、体に対してもかなり変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が触りやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づくことも多い。見た目を気にするう方達には、この揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は不明で一回X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院とO脚

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O脚矯正

O脚の矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

腰痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える療法の多くに用いられる。
日本語として大正時代にもちいられ始めた言葉でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
現在、普通に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨）を主目的とした治療を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の病気を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）であります。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャスト」することで、疾病を治す施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的な異常は血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の治療

整体（せいたい）では決められた手順はなくやる人により治療することは違います。大正の頃日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなど欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体、団体の独自の理論や思想など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手による技（道具は、補助として使用する）でする治療です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨の矯正

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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨のズレを修正したいと思ったことはないですか？最近背骨がズレていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦労しているのは背骨の歪みが原因なのかも？見た目の印象をよくしたい。沢山の人達が様々な「背骨」の歪みのことで苦労しています。「背骨」のズレで苦労しているにも関わらず背骨の歪みを矯正したいという人は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」の歪みを矯正しようとやってみたけど改善しなかった。真向法やヨガなどにかよったけど背骨の曲がりが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を試してみても治らない。「整体」に試しにいっても改善されないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても改善できる人が少ないのが現実です。背骨のズレを本当に矯正しようと思い立ったら理想的な治療法で背骨の歪みを治療する必要があります。効果のある背骨のズレの治療法をわかっていることが背骨の歪みを修正する一歩になる。

悪い脊椎の歪みとは？

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が背中側に丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な「背骨」の姿勢にはならない背骨の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは見るからに良くない「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には理想の「背骨」のカーブとは言えない。理想の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経組織にも影響を及ぼします。肉体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に悪影響が現れると筋肉などの運動機能だけではなく、内臓にも大きく影響を及ぼし様々な身体の不調を起こします。良くない背骨の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患などの大変な病気の原因にもなりうるので、自分が悪い「背骨」のカーブだと気が付いたら、早めに脊椎のズレを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

「背骨」の事についてくわしい方は数少ないです。良い背骨のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢の状態です。「背骨」がいい状態ならバランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。だから、「背骨」の歪んでいる方達は「脊椎」のズレのの矯正が必要になります。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想的な姿勢の状態は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響します。これだけいろいろな事に影響を与える背骨の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を施術して、正しい背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを治そう！

「脊椎」のズレを治療すればルックスも良くなり健康的になっていいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正の方法には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な修正方法を上げてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを「背骨」施術しようとする方法は一番たくさん用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類がある。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想的な状態にすることじたいが苦労することがあるのです。そんなときは、まず最初に理想的な脊椎の姿勢の状態になることができることが、いい背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が固まって正しい背骨の姿勢になれない人にとっては、良い「背骨」の位置に施術するための大切な一歩になるのです。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

筋力増強

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲する言いトレーニングで「脊椎」のズレを矯正するべきとススメます。筋肉があれば理想的な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば正常な「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで「脊椎」の湾曲がひどくなるときもたくさんあります。いい「脊椎」の状態を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば脊椎を理想の姿勢に保つのも楽になり「背骨」のカーブが改善するというのが筋トレで「脊椎」のズレを修正する方達の理屈です。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」のズレの治療にとても効果的です。しかし、トレーニングを行う方でも効果的な仕方でやらないと「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」のカーブを強化するようなトレーニングでは、背骨のカーブが治るどころか悪くなります。効果的な背骨の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨の治療

背骨を治療する「カイロプラクティック」などの手技療法もある。カイロプラクティックの背骨の歪み治療は背骨や骨盤を修正していい「脊椎」の姿勢にする修正法です。「背骨」を直接矯正するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の治療で脊椎を正しい場所まで治しても、正しい背骨の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正しい背骨の位置の人達が何らかのきっかけでで背骨の状態がズレた場合は、背骨にクセが付く前であればカイロプラクティックの脊椎の湾曲の矯正はとても有効で一度の施術で良い「脊椎」の状態に元通りに戻すこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの治療を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があったらトレーニングは、必要ないのです。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の矯正は、できることであれば受けてみる方がいいでしょう。まず自らの背骨の歪みがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのかを知る必要があります。どんな背骨の曲がりなのかを理解してなければどんなふうに治したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の矯正は部分的な小さなカーブも矯正することができる。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの調整をすることで脊椎のズレの修正は、短い期間で調整することができます。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けている。背骨のカーブの治療にすごく大切なことはなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も大切なものは？

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とっても重要なのはいい「脊椎」の姿勢を毎日保つことです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正をやってみても日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、いい脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。最低限必要なのは、良くない状態でいる時間より良い背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正を行っても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」の湾曲のクセが強くなるだけで良い「背骨」の姿勢にはなることができない。つまり、「脊椎」の湾曲の治療でとっても重要なのは常日頃から正常な脊椎の姿勢の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は正しい背骨の姿勢を維持しやすくする、または、いい「背骨」の姿勢に近付ける為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想の「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの治療は、とてもお奨めです。「カイロプラクティック」は、脊椎のズレを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、脳で操られている体の機能を正しい状態にすることができます。これらの効果は、カイロプラクティックのような背骨の矯正でしかできません。脊椎の湾曲を治療する時の効果は、いい「背骨」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎の歪みの調整をしてみるといいのではないでしょうか。