ぎっくり腰、整体

整体

整体とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える療法（りょうほう）の多くに使用される言葉です。
日本語として、大正時代に利用され始めた言葉で米国で誕生した療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今現在、世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似ている背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な症状を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーです。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティックは脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正（アジャストメント）することで、病気を治癒させようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の施術

整体ではお決まりの手順はなく施術する人によって治療することは違う。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック「Chiropractic」 など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家が独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など中心に手足を使った矯正法で行う施術です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体とO脚矯正

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている方達は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の修正法で最も有効なのが整体です。整体は、関節を修正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術法で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

ぎっくり腰と整体

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この病態、大きな物を持とうとした時に急に激しい腰痛が起こって立つことさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもって表します。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の病態を発する。発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。近頃では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法になります。できれば常日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと判断されることがおおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることもあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなる事がおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても痛みが極端に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。腰に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体は、骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に関節の歪みを修正して身体を治す治療法です。「整体で矯正をしたら帰りには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。やさしくズレた骨盤や背骨を調整します。わずかな脊椎の異常でも腰に疼痛を発することがあるようです。このような場合には整体はとっても効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを治療することによって、激痛があっという間に消えることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような強い矯正をする治療院に通うのは注意が必要です。中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対し強烈な治療をおこないひどくなることがあります。良心的な整体は、急性腰痛に対してどんな場合も過激な調整をおこなうことはありません。

X脚、整体

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と言われています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、身体にもすごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が触りやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づく場合もあるようです。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が曲がります。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を矯正する施術で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

整体、肩凝りの治療法

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断法や治療はなく解らない点も多い症状となっています。長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診してみるのをお勧めします！

腰痛の治療法と整体

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛は、腰の炎症や痛みを感じる状況をいいます。多くの腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く腰痛で、痛みの軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の人が一度は腰痛を体験するといわれている。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛で、MRI撮影などするとほとんどの高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

腰痛は、とても重大な疾患が隠れている場合もあり緊急性があり、致死性のとても高い病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、他の病が隠れているか検査してみることが重要になります。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療方法は、さまざまな対処法が用いられる。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって音を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッてする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にも柔らかい施術があるのです。慢性の腰痛にたいしては整体の治療方法にもよるがボキボキする治療をする場合もあります。整体は、ボキッっとするやり方やボキッっとする方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の修正を試してみることをおススメします。

骨盤矯正

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

一般の医療では、骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正した直後に患部の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見られなくても「骨盤」がズレていてそれを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体で行う骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもあります。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療で動かすので、普通大きな力を必要とすることはないのです。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な手助けになります。

整体と姿勢

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姿勢矯正と整体

悪い姿勢を矯正しよう

正しい姿勢になりたいと考えたことはありますか？最近姿勢が悪くなってきていると指摘された。肩コリや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が要因だったかも？外見の雰囲気を改善したい。沢山の方が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治療したという方はあまりいない。自分の力で姿勢を治そうと頑張ってみたけど改善されなかった。真向法とかストレッチなどに行ったけど姿勢が治らない。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。整体やエステに通っても治らないなど姿勢を良くしようとしても改善する人がほとんどいないのが現状です。姿勢を本当に良くしようと思ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要があるのです。正しい姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を整える第一歩になります。

良くい姿勢

背骨は頸椎が前湾、背中の骨が後ろに湾曲して腰の骨が前湾になっているのが正常で背骨が後ろに丸く突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠いよくない姿勢になります。背骨がが後湾する猫背のような姿勢は、すぐによくない姿勢だとわかります。しかし、胸を張った背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見正しい姿勢のように思うかもしれませんが、生理学的には良い脊椎とは言えません。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は靱帯・筋肉に負担になるだけじゃなく、脊椎からでている神経生理機能にも影響を与えます。肉体は神経によって機能しているので神経の情報に異常が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく血管・内臓にもとても大きく影響を及ぼし様々な障害をひきおこします。曲がった姿勢は、見た目だけでなく内臓疾患などの大きな疾病の原因にもなる可能性があるので自ら異常な姿勢になってしまっていると気が付いたら、なるべくはやく姿勢の矯正をする必要があります。

いい姿勢とは？

姿勢について詳しい方はほとんどいない。理想的な姿勢とは、生理的な湾曲があって、横方向に歪みがまったくない状態なんです。正しい姿勢は、バランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉に負荷が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してとても効果的なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要になります。曲がった姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響します。理想的な姿勢は綺麗で、見た目の良い雰囲気をかもしだします。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけいろいろなことに影響する姿勢は悪いより綺麗な方が良いに決まっている。歪んだ姿勢を矯正して、いい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう！

良くない姿勢を調整すれば印象もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を治療をやらない理由はないでしょう。姿勢を調整するやり方には、どのような手段があるかわかりますか？いくつか代表的なやり方を書き出してみましょう。

柔軟

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正しようとする方法は最も多くおこなわれているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増えても理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増やすことによって正しい姿勢を保持しやすくすることなんです。良くない姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、脊椎をいい姿勢になることじたいができない場合がある。そんな体では、まず初めに良い姿勢になれることができるようになることが、正しい姿勢になるための第一歩です。なので、背骨が固まって正しい姿勢になることができない人達にとって理想の姿勢に修正するための重要な一歩になる。だが、柔軟性があるとき、ストレッチは姿勢矯正には意味がないことです。良い姿勢になれるだけの柔軟性が体にあったら、ストレッチや柔軟などの柔軟性を上げるような運動はする事はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下によって姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングで姿勢を治療していくことをすすめています。筋肉があれば正しい姿勢を維持しやすくなるのです。だが、単純に筋力があればいい姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングで姿勢が悪くなる場合もあります。理想の姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする人の考え方です。確かに、理にかなったやり方で良い筋力の付け方をすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをする人でも理にかなった方法でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どのようなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正と整体

骨格を矯正する整体など手技療法などの手段もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や脊椎を施術して理想の姿勢に整える修正法です。骨をダイレクトに施術するのですごく有効な手段ですが単純にこれだけでは理想的な姿勢にするのは困難でしょう。整体などの手技療法で脊椎を理想的な場所まで移動させても理想の姿勢の状態が見に付く訳ではないのです。元々理想の姿勢の人が何らかの原因で姿勢がひどくなった場合、背骨の悪い姿勢の状態が身に付く前であれば整体の姿勢矯正は驚くほど効果的で一度の調整で良い姿勢に調整することもめずらしくありません。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正を凄く効果的におこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の調整を一緒に行うのが効果的。前述のように、柔軟性があれば柔軟やストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知っている必要があります。どんなふうな姿勢なのか分かっていなければどんなふうに改善したらいいかわかりません。また整体の姿勢矯正は部分的な骨の曲がりも矯正することができる。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は簡単に早く修正することができます。だが、これでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に最も重要なものは何でしょうか？

姿勢矯正で重要なのは？

正しい姿勢を身に着けようとするのに重要なのはいい姿勢をどのような時でも維持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチや整体などの治療をやってもいつも良くない姿勢をしいてはいい姿勢の状態は付きません。最低必要なのは、悪い姿勢でいる長さよりいい姿勢の時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の施術をしたとしても普段から良くない姿勢になっていれば、湾曲した姿勢の背骨の状態が強化されるだけで理想的な姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは日頃から理想的な姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の修正はいい姿勢を保ちやすくする、あるいは理想的な姿勢に近付ける補助的な方法です。

姿勢を矯正して健康な体に

良い姿勢を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている全身の機能を正常に保つことができるようになります。これらの効果は整体のような脊椎矯正しかできない。姿勢を矯正する効果は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の矯正をやってみるといいでしょう。

整体、産後の骨盤の歪みと骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された方達で知らない方達はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産時「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように広がります。いつも可動しない「骨盤」の関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増しわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく広がります。広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

骨盤は出産後歪む？

普通、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛などを発病することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう場合がある。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状態を分かっていなければ理想の骨盤の状態に修正するには、どのように力を加えていいか分かりません。自分の状態がわかっていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に正すように骨盤を矯正する。「骨盤」を正しい状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を把握しなければ、どっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で矯正することが最も推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く皆さん出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。多くの方は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？このようなことの原因の大多数は「骨盤」じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

整体と側弯症の矯正

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側弯症と整体の治療

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはあまりないため発症早期の発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みをチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要。おおよそ1対7の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことによって発症する。交通事故など体に力が加えられたことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になっていきます。

姿勢による側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の変形を伴うことが少数のようです。長期間に渡る歪んだ姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が湾曲する側弯症は、全身に多種多様な悪影響を及ぼします。外見上の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

見た目の問題

背骨が横に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもあります。重度の「側弯症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療

病院でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットで歪みが完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、効果を感じる人は多くありません。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする手術が行われる。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動域は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう方もいます。

整体の施術

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の方が沢山来院します。整体は古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療は見つかっていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の施術で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。