昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整した後に患部の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもあるようです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを治療によって可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになる。