「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に重大な支障をきたす重い症状になります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出て少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人達が一度は「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加えられることによって筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も多く不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、とても大変な病変が隠れている事もあり、緊急性があり、致死性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる恐い腰痛もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛などに対して多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな方法が用いられます。これは腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッって骨を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療方法が使用されます。慢性腰痛にたいしてはカイロプラクティックの矯正にもよるがボキボキする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキボキしない方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをおすすめします。

「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい。肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックをいちど経験するのをお奨めします。

肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気なんです！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の治療は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験するのをおすすめします！

良い姿勢になってみたいと思ったことはありますか？近頃姿勢が良くないと注意された。肩こりや腰の痛みで辛いのは姿勢が原因では？見た目の雰囲気を改善したい。沢山の方がさまざまな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという人達は多くありません。自分で姿勢を正そうとがんばってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチに行ったけど姿勢が治らなかった。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。カイロプラクティックや接骨院に行っても良くならないなど、姿勢を正そうとしても改善する方があまりいないのが現実です。姿勢を真剣に治そうと思い立ったら効果的な方法で姿勢を治す必要がある。効果的な姿勢の調整法を知っていることが姿勢を正す第一歩になる。

背骨は首の骨が前方に反って胸椎が後方に湾曲して腰の骨が前方に反っているのが正しく、背骨が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠いよくない姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢は、明らかに良くない姿勢だと見て分かります。しかし、身体を反らした背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢は、ちょっと見理想的な姿勢みたいに見えますが、生理学的に良い背骨とは言えない。理想的な脊椎の湾曲からハズれた背骨は、靱帯・筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経伝達にも影響をあたえます。人体は、神経の命令によって動かされているので神経機能に狂いが出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓・血管系にもとても影響しいろいろな体調不良をおこします。悪い姿勢は外見だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾患の要因にもなるかもしれないので自分がよくない姿勢だと気付いたらなるべく早く姿勢の矯正をする必要があります。

姿勢について詳しい方は多くない。良い姿勢は、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎なんです。良い姿勢は、バランスがよく身体能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康にもとても効果的です。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要です。悪い姿勢は健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。良い姿勢は綺麗で、見た目の魅力を演出します。いい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。このように色々なことに影響する姿勢は、悪いより綺麗な方がいいに決まっています。悪い姿勢を調整して理想の姿勢を手に入れましょう。

歪んだ姿勢を修正できれば見た目も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を調整をやらない理由はないでしょう。姿勢を修正するやり方には、どのような手段があるか知っていますか？いくつか一般的な手段を書き出してみましょう。

身体の柔らかさを増すことによって姿勢を矯正しようとする手段はとても多くおこなわれている手段で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など様々な種類がある。しかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといって良い姿勢の癖が付くわけではありません。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによっていい姿勢をしやすくすることなんです。悪い姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の姿勢にもっていくこと自体が困難な事がある。こんな状態では、まず初めに良い姿勢になることができるようになれることが良い姿勢になるまず第一歩です。ですので、脊椎が硬くなって正しい姿勢になれない方達にとって正しい姿勢に治療する大切な一歩になる。だが、体の柔らかさがある場合、柔軟やストレッチは姿勢矯正には無意味です。良い姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような体操はすることはありません。

ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を調整していくことをすすめます。筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋力があればいい姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより姿勢がひどくなる事もあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を矯正する人達の考えです。確かに、正しいやり方で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも正しい方法でやらないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるみたいです。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても曲がった姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

脊椎を修正する整体などの方法もあるようです。整体の姿勢矯正は背骨や骨盤を治療して良い姿勢に整える矯正法です。骨を直に調整するのですごく有効な手段なのですが単純にこれだけでは正しい姿勢にするのは難しいでしょう。などでで背骨を良いところまで修正しても理想的な姿勢の状態が見に付く訳ではありません。もｔもと理想的な姿勢の方が何かの原因で姿勢が湾曲した場合、背骨の悪い姿勢の状態が身に付く前であれば整体の治療は、驚くほど効果的で一度の調整で良い姿勢に調整することもめずらしくない。

姿勢矯正を最も効果的におこないたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を組み合わせておこなうのが有効。前に述べたように体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、筋肉があれば筋トレは必要としません。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知る必要がある。どんなふうな姿勢なのか知らなければ、どんなふうに治したらいいかわからない。さらに、整体の姿勢矯正は部分的な脊椎の歪みも治すことができる。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、スムーズに早く修正することができる。だがしかし、これだけでは最も大事な事が抜けています。姿勢矯正に最も重要なものは何でしょうか？

良い姿勢を手に入れようとする場合、重要なのはいい姿勢をどんな時でも保持することです。どれほど多く筋トレやストレッチや整体の姿勢矯正をやっても常日頃から歪んだ姿勢をしいてはいい姿勢の背骨は身に付きません。最低限必要になるのは、曲がった姿勢でいる時間より正しい姿勢の方が圧倒的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の調整をしても日頃から歪んだ姿勢であれば、湾曲した姿勢の状況が強化されるだけでいい姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で大切なのは毎日いい姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の調整は理想の姿勢を保ちやすくする、又は理想的な姿勢に早くちかづける補助的な手段です。

正しい姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はおすすめです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので神経の情報で操られている全身の機能を正常に回復させることができます。これらの効果は整体のような背骨矯正しかできない。姿勢を修正する効用は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の調整をうけてみるといいでしょう。

一般には、この病態は、重い物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなることを「」の通称で表す。医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発症する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷の原因を特定できることは数少ない。また近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

予防策としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法である。可能なら普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度効果的である。

一般に行われる病院の検査は、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明といわれる事が多く、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化する事が多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布なども一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようですね。

疼痛がひどい場合、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みにとても効くことが多いがしばしば医療事故も起こります。

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な方法の一つです。患部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるでしょう。整体で行う「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？整体というと背骨をボキボキするイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを治療して体を治す手技療法です。「整体で施術をしたら帰るときには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一度の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。やさしくズレた椎骨を整えます。微妙な脊椎の歪みでも腰辺りに疼痛を発することがある。このような場合には整体はすごく効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを修正することによって、疼痛が瞬間的によくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な施術をする治療院に通うのは注意しましょう。中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強い施術を受けてひどくなる事があります。良い整体では、急性腰痛に対しどんな場合も過激な矯正をおこなうことはありません。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」によって生みだされた手技療法です。

カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。

WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。

(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療方法は手技によって行われる関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に背骨の歪みに注目している」。

ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっている時も多い。

疾病症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具で正す位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）という考えを持っている人々がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では筋骨格系と神経系疾患に特化した施術と定義されている。

カイロプラクターは薬物治療・手術療法はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を治療の主な手段とし、検査/診断と治療を行っている。

カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしている。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにして造った造語である。

これは前述のサブラクセーション（脊椎の歪み）の施術の為にアジャストメントと言われている手技を行うことに由来する。

世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

米国（アメリカ）の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が生みだされた。

疾病は神経系の機能の障害により起るという考え方に基づき、肉体、主に背骨の調整により神経の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。

19 世紀に米国にて体系づけられた神経機能障害に対する施術。

脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治す。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴として、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。

分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の異常を手や器具によって整復することで神経の機能の作用を治す施術方法。

人間の体を制御するのは脳に繋がる神経組織で、その働きがよくなれば自ら人間は病気の治癒とともに健康になると考えている訳です。

健康管理・システムの中の脊椎健康管理の専門家。

神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を持っている。

最新のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。

手技矯正、運動療法、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、既往歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査を行っていきます。

体のアンバランスを統合的に判断して施術順序を構成様態や体の特徴に適した手技のカイロ・テクニックを使います。

いっぱんに、この状態、大きな物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。発症要因等も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を断定できることは少ない。また最近では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そのような環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。できれば普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的です。

病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合が以外におおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるだけです。

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなることがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようですね。

痛みが強い時はブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いがときどき事故も起こります。

ちょっと動くだけで疼痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。痛む部分に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを施術して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。優しくズレた背骨や骨盤を整えます。微妙な骨格の異常でも腰に激痛を発することがあります。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、痛みが一瞬でなくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な矯正をする所にいくのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な治療を受けてひどくなる事があります。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような場合も強い矯正をおこなうことはない。

日本人の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、健康に対してもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしがぶつかりやすく脚が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づくことも多いようです。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みがひどくなることが多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。

以前は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を治療する施術でもちろん脚の関節の調整のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも早く改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚と違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしがぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。見た目を気にするう女性には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣で脚が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

以前は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を治療する施術でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

出産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃出産された方達で聞いたことの無い人はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになりました。

出産時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく広がります。広がった骨盤は出産後元の場所になります。

普通、出産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがあります。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる事があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤のズレを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」の状態を知っていなければ、正常な状態に改善するには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分の状態が分からないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に正すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要があります。「骨盤」の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪ズレが悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で治療することがもっとも推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう人がわずかながらいます。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「整体」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因でしょうか？このようなことの原因の多くは「骨盤」じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。