女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている人達は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の調整で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。