「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを発する状態をいいます。多くの腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何％かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。一生で80％以上の人達が、一回は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は、危険な病が隠れている事もあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病気が隠れているか検査してみることが必要になる。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、さまざまな方法が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は一般的にボキッと骨を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもソフトな矯正方法が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回整体の矯正を試してみることをおススメします。