近頃「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされており「整体」では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術したのちに患者の症状が無くなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使うこともあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に治療をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を施術によって動かすので、通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになる。