整体（せいたい）は、日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える治療方法の多くに対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使われるようになった言葉で、米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在ふつうに使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」し、病態を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の歪みは体循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック・オステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。