肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです。「肩がはる」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験してみるのをおススメします。