最近では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを施術することで患部の痛みがなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正で動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになります。