「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるようです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点も多い病気なんです！長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一度体験してみるのをおススメします！