「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首もこることが多い。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度体験するのをお奨めします。